Jus riche en vitamine C

Je viens de lire un article dont on parle d'un jus riche de vitamine C qui aide vous charger en fer, prévenir l'anémie et améliorer la qualité de votre sang!!!

Et voilà les ingrédients:

• 4 kiwis murs et épluchés.
• 2 tasses de feuilles de laitue
• 1/2 concombre
• 2 bananes bien mures
• 1 tasse d'eau de noix de coco ou bien on peut utiliser de l'eau normale!
• 1/4 de tasse de baies de goji trempées